AS AULAS DE NATAÇÃO DA ACADEMIA LIBERDADE, SÃO AQUECIDAS PELAS ÁGUAS E DEDICAÇÃO DE SEU PROFESSOR!
VENHA NOS CONHECER E NADAR!!!
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NATAÇÃO
HIDROGINÁSTICA
Piscina Aquecida
GINÁSTICA
Step, alongamento, Ginástica Localizada, ABS (série de abdominais).
MUSCULAÇÃO
Diminuição da Perda de Massa Muscular , diminuição das Dores Lombares .
TAEKWONDO
Defesa, equilíbrio e saúde.
TAI CHI CHUAN
Saúde, energia, equilíbrio mental e espiritual.
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